Consigli »

In coppia per la sicurezza

www.subacqueo.it aprile 8, 2016 0

Ci sono segnali per accorgersi se un apneista e' in difficolta' durante l'immersione, atteggiamenti che all'occhio esperto rivelano con grande anticipo che e' il momento di intervenire.

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Una ventilazione corretta

www.subacqueo.it dicembre 1, 2015 0

Quando non si e' sicuri di conoscere il corretto metodo di ventilare, per evitare errori anche pericolosi ci si potra' dare delle regole ben precise. Per prima cosa, una volta ottenuto un recupero totale,

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Per una giusta attrezzatura

www.subacqueo.it dicembre 1, 2015 0

L'attrezzatura sara' lo strumento che permettera' di sfruttare al meglio le nostre potenzialita', oltre a regalarci ore di buon comfort. L'attrezzatura sara' lo strumento che permettera' di sfruttare al

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In mare da soli

www.subacqueo.it dicembre 1, 2015 0

E' importante essere piu' prudenti del normale e sara' bene comportarsi operando costantemente al 50-60 per cento delle nostre potenzialita'. Quando ci immergiamo in solitudine e' importante essere piu' prudenti

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Il boccaglio: errori da evitare assolutamente

www.subacqueo.it ottobre 1, 2015 0

Fondamentale che il boccaglio sia tolto di bocca appena terminato l'ultimo atto respiratorio, prima dell'immersione. u'Un consiglio per la sicurezza riguarda la gestione del boccaglio: e' fondamentale che quest'ultimo sia

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Il primo soccorso

www.subacqueo.it ottobre 1, 2015 0

Il consiglio e' quello di frequentare un corso di primo soccorso Bls, che puo' essere utilissimo in tante situazioni, sia si parli di apnea sia nella vita quotidiana.

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La respirazione dopo la riemersione

www.subacqueo.it ottobre 1, 2015 0

Appena emersi da un'apnea impegnativa conviene sempre concentrarsi sul modo corretto di riprendere a respirare e recuperare. E' utile lasciare andare l'aria spontaneamente, permettendo ai polmoni e alla gabbia toracica di riprendere la loro

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Non stringiamo troppo il cinghiolo della maschera

www.subacqueo.it agosto 1, 2015 0

Se una maschera fa acqua, non sara' certo stringere il cinghiolo allo spasimo la soluzione del problema. In troppi hanno la cattiva abitudine di stringere

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Come gestire la vertigine alternobarica

www.subacqueo.it agosto 1, 2015 0

Causata spesso da uno squilibrio pressorio tra l'orecchio destro e quello sinistro. La vertigine alternobarica del pescatore in apnea e' spesso causata da uno squilibrio pressorio tra l'orecchio destro e quello

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Crampi subacquei

www.subacqueo.it agosto 1, 2015 0

La cosa migliore da fare non appena i crampi si manifestano e' interrompere l'attivita'. Vero e proprio trauma per la fibra muscolare, il crampo necessita dei tempi

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